SHieNA Shop2026-07-03T18:51:28+09:00（ワンプレート弁当）華味鳥のクリーム煮弁当［鉄分強化］https://shiena.shop/?pid=1924882852026-07-03T00:38:20+09:002026-07-02T15:38:20Z2026-07-02T15:38:20Z■パスタ
■鶏肉のクリーム煮
■ジャーマンポテト
【栄養成分表】
⚪︎エネルギー532kcal
⚪︎タンパク質33.4g
⚪︎脂質29.2g
⚪︎炭水化物40.5g
⚪︎鉄3.6g
⚪︎亜鉛1.9g
⚪︎...SHieNA Shop（ワンプレート弁当）華味鳥のトマト煮込み弁当［鉄分強化］https://shiena.shop/?pid=1924882812026-07-03T00:34:49+09:002026-07-02T15:34:49Z2026-07-02T15:34:49Z■ごはん
■鶏肉のトマト煮込み
■ほうれん草のガーリックソテー
【栄養成分表】
⚪︎エネルギー554kcal
⚪︎タンパク質33g
⚪︎脂質11.9g
⚪︎炭水化物85.3g
⚪︎鉄2.3g
⚪︎亜鉛2.7g
b...SHieNA Shop（ワンプレート弁当）華味鳥レバーの甘辛炒め弁当［鉄分強化］https://shiena.shop/?pid=1924882782026-07-03T00:31:44+09:002026-07-02T15:31:44Z2026-07-02T15:31:44Z■ごはん
■鶏レバーの甘辛炒め
■ブロッコリーの梅和え
【栄養成分表】
⚪︎エネルギー560kcal
⚪︎タンパク質34.6g
⚪︎脂質11.7g
⚪︎炭水化物84.1g
⚪︎鉄11.7g
⚪︎亜鉛5.5g
⚪&#...SHieNA Shop（ワンプレート弁当）華味鳥の黒酢炒め弁当［鉄分強化］https://shiena.shop/?pid=1924882742026-07-03T00:28:43+09:002026-07-02T15:28:43Z2026-07-02T15:28:43Z■ごはん
■鶏肉の黒酢炒め
■ひじきと大豆の煮物
【栄養成分表】
⚪︎エネルギー571kcal
⚪︎タンパク質31.1g
⚪︎脂質14.3g
⚪︎炭水化物85g
⚪︎鉄3g
⚪︎亜鉛2.2g
⚪︎塩分...SHieNA Shop（ワンプレート弁当）華味鳥とかぼちゃのトマトカレー減塩弁当［減塩］https://shiena.shop/?pid=1924882712026-07-03T00:25:06+09:002026-07-03T04:52:04Z2026-07-02T15:25:06Z■華味鳥のかぼちゃトマトカレー
■キヌア
■ビタミン強化ごはん
【栄養成分表】
⚪︎エネルギー426kcal
⚪︎タンパク質33.0g
⚪︎脂質4.6g
⚪︎糖質56.6g
⚪︎食塩相当量0.5g
アレルゲン/乳
副菜の...SHieNA Shop（ワンプレート弁当）華味鳥のおでん減塩弁当［減塩］https://shiena.shop/?pid=1924882652026-07-03T00:20:00+09:002026-07-03T04:51:32Z2026-07-02T15:20:00Z■華味鳥のおでん
■キヌア
■ビタミン強化ごはん
【栄養成分表】
⚪︎エネルギー388kcal
⚪︎タンパク質32.6g
⚪︎脂質6.6g
⚪︎糖質43.3g
⚪︎食塩相当量0.5g
アレルゲン/乳
副菜の内容が季節によ...SHieNA Shop（ワンプレート弁当）江川ポークのトマト煮減塩弁当［減塩］https://shiena.shop/?pid=1924882632026-07-03T00:16:03+09:002026-07-03T04:50:53Z2026-07-02T15:16:03Z■江川ポークトマト煮
■キヌア
■ビタミン強化ごはん
【栄養成分表】
⚪︎エネルギー446kcal
⚪︎タンパク質29.9g
⚪︎脂質8.9g
⚪︎糖質56.6g
⚪︎食塩相当年0.5g
アレルゲン/乳
副菜の内容が季...SHieNA Shop釜元米・圧釜もちもち玄米・ビタミン強化ごはんhttps://shiena.shop/?pid=1924882582026-07-03T00:13:08+09:002026-07-02T15:13:08Z2026-07-02T15:13:08Z栄養成分表
【釜元米】
⚪︎エネルギー167kcal
⚪︎タンパク質27g
⚪︎脂質0.6g
⚪︎炭水化物36.4g
⚪︎塩分相当0.0g
【圧益もちもち玄米】
⚪︎エネルギー165kcal
⚪︎タンパ...SHieNA Shop華味鳥のみそ焼き弁当https://shiena.shop/?pid=1924882482026-07-03T00:09:06+09:002026-07-03T04:49:45Z2026-07-02T15:09:06Zみそこうじで腸内環境をアップ
■華味鳥のみそ焼き
■切千大根の煮物
■人参しりしり
【栄養成分表 1食あたり】
○エネルギー537.7kcal
○タンパク質30.8g
○脂質25.9g
○炭水化物41.1g
○塩分相当3.9g
アレルゲン/ごま
副菜の内容が季節により異なることがあ...SHieNA Shop華味鳥のガーリック炒め弁当https://shiena.shop/?pid=1924882432026-07-03T00:06:20+09:002026-07-03T04:47:00Z2026-07-02T15:06:20Zにんにくのアリシンで疲労回復＆スタミナアップ
■味鳥のガーリック炒め
■キャベツとひじきの炒めもの
■人参しりしり
【栄養成分表1食あたり】
○エネルギー518.7kcal
○タンパク質31.5g
○脂質32g
○炭水化物33.7g
○塩分相当2.8g
アレルゲン小麦
副菜の内...SHieNA Shop華味鳥の照り焼き弁当https://shiena.shop/?pid=1924882362026-07-03T00:01:58+09:002026-07-03T08:12:23Z2026-07-02T15:01:58Zスタッフおすすめの一押しメニュー
■辛味鳥の照り焼き
■切千大根の煮物
■人参しりしり
【栄養成分表1食あたり】
○エネルギー551.2kcal
○タンパク質29.9g
○脂質29.4g
○炭水化物40g
○塩分相当3.3g
アレルゲン／小麦
副菜の内容が季節により異なることがあ...SHieNA Shop江川ポーク豚しゃぶのジャポネソース弁当https://shiena.shop/?pid=1924882322026-07-02T23:59:45+09:002026-07-03T04:45:04Z2026-07-02T14:59:45Z豚肉のビタミンBで疲労回復
■江川ボーク豚しゃぶ
■ひじきの煮物
■人参しりしり
【栄養成分表1食あたり】
○エネルギー393.8kcal
○タンパク質35.9g
○脂質17.3g
○炭水化物28g
○塩分相当3.3g
アレルゲン/麦・ごま
副菜の内容が季節により異なることがありますSHieNA Shop華味鳥のチキンカレー弁当https://shiena.shop/?pid=1924882262026-07-02T23:57:09+09:002026-07-03T04:48:18Z2026-07-02T14:57:09Z疲れがたまったらじっくり野菜と鶏肉でメンテナンス
■華味鳥のカレー
■キャベツとしめじのソテー
■人参しりしり
【栄養成分表 1食あたり】
○エネルギー393.8kcal
○タンパク質35.9g
○脂質17.8g
○炭水化物28g
○塩分相当3.3g
アレルゲン／麦・ナッツ
副菜...SHieNA Shop宮崎牛x江川ポークのジャポネハンバーグ弁当https://shiena.shop/?pid=1924882242026-07-02T23:56:05+09:002026-07-03T04:43:53Z2026-07-02T14:56:05Z一番人気！ヘルシーで高タンパクハンバーグ
■宮崎牛x江川ポークハンバーグ
■きのこソテー
■人参しりしり
【栄養成分表1食あたり】
○エネルギー684.3kcal
○タンパク質38.1g
○脂質45.4g
○炭水化物39.9g
○塩分相当3.6g
アレルゲン/大豆・小麦・卵・ごま
...SHieNA Shop江川ポークの生姜焼き弁当https://shiena.shop/?pid=1924882212026-07-02T23:54:26+09:002026-07-03T04:40:37Z2026-07-02T14:54:26Z高タンパクの豚肉をしょうがでさっぱり
■江川ボーク生姜焼き
■ひじきの煮物
■人参しりしり
【栄養成分表1食あたり】
○エネルギー444.3kcal
○タンパク質37.2g
○脂質15.2g
○炭水化物40.5g
○塩分相当3.4g
アレルゲン／小麦・ごま
副菜の内容が季節により...SHieNA Shop